Las hormonas son las directoras de orquesta. Coordinan y regulan multitud de procesos fisiológicos vitales. Su equilibrio es crucial para la salud y el bienestar. Y no hay nada peor que las hormonas jugando en tu contra, siendo la causa de multitud de patologías y desequilibrios. ¿Quieres aprender a tomar el control y saber cómo regularlas? ¡Te ayudo!
El SOP es una condición de causa metabólica y hormonal que se caracteriza por ciclos irregulares, crecimiento excesivo de vello, acné, subida de peso y problemas de fertilidad. Reconocerlo y tratarlo abordando la causa de raíz es crucial para mejorar la salud y la calidad de vida.
La endometriosis es una condición en la que el tejido similar al revestimiento del útero crece fuera de este, causando dolor pélvico, irregularidades menstruales, dismenorrea severa y, en la mayoría de casos, dificultades para concebir. Abordar el desequilibrio hormonal que hay detrás de esta condición es fundamental para solucionar el problema y mejorar la calidad de vida.
Los miomas son pequeños tumores benignos que aparecen en el útero durante la etapa fértil. Aunque suelen ser inofensivos, pueden causar molestias como sangrado abundante, dismenorrea o dolor pélvico. Con un enfoque integral que comprenda la causa subyacente, es posible minimizar y frenar el crecimiento de los miomas y los síntomas asociados, mejorando la calidad de vida.
El acné es una afección muy común de la piel que puede aparecer a cualquier edad, desde la adolescencia hasta la edad adulta. Aunque puede ser frustrante y afectar a la autoestima, entender la causa que lo está provocando y abordar el problema de raíz, antes que recurrir a fármacos, es más efectivo y seguro si lo que quieres es una solución definitiva.
El hirsutismo es el crecimiento de vello no deseado en zonas normalmente masculinas como el rostro, el pecho o la espalda. Puede generar mucha incomodidad y desconcierto en la mujer, por lo que, una atención integral que aborde el desequilibrio hormonal que hay detrás, es fundamental para ponerle solución al problema y poderte sentir segura y cómoda en tu piel.
La caída del cabello es un problema bastante frecuente en mujeres y que provoca mucho sufrimiento y preocupación. Si bien es cierto que, por nuestra naturaleza, hay ciertas épocas del año que hacemos una "renovación de pelaje", no debería mantenerse en el tiempo. Si es así, no es normal y hay que revisar la causa subyacente para frenarlo.
Los estrógenos son las hormonas femeninas por excelencia y tienen un papel fundamental para la salud reproductiva y la salud global de la mujer. Deben estar en equilibrio, ya que, tanto el déficit como el exceso, es perjudicial y pueden causar una serie de patologías y condiciones que afectan negativamente a la salud y al bienestar de la mujer.
La tiroides desempeña un papel crucial en el funcionamiento de todo el organismo regulando multitud de procesos fisiológicos. El hipotiroidismo es una condición que se da cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas, repercutiendo en el funcionamiento del organismo. El abordaje dependerá de si la causa es autoinmune, por falta de nutrientes esenciales, por estrés, por exceso de estrógenos, por disbiosis, etc.
La resistencia a la insulina es un problema metabólico en el que las células no responden adecuadamente a la insulina, una hormona que controla los niveles de glucosa en sangre. Esta condición aumenta el riesgo de padecer diabetes, hipertensión, SOP, obesidad, problemas cardiovasculares, hepáticos, cáncer, además de causar daño a órganos y tejidos en todo el cuerpo por el estrés oxidativo.
El sobrepeso y la obesidad están a la orden del día. Afecta a millones de personas en todo el mundo, siendo más frecuente en mujeres. Además de aplicar cambios en el estilo de vida y aprender a comer mejor, atender la esfera emocional, corregir la salud metabólica, hormonal y la microbiota; es fundamental para poder tener un peso saludable y mantenerlo en el tiempo.
En mi consulta, abordamos de manera integral los desequilibrios hormonales y metabólicos que pueden afectar a tu bienestar y a tu salud femenina. Desde el síndrome de ovario poliquístico (SOP), acné, endometriosis, miomas, hipotiroidismo, caída de cabello hasta la resistencia a la insulina y el sobrepeso.
Con un enfoque integral centrado en la psiconeuroinmunología, trabajaremos juntas para comprender la raíz del problema que está provocando tus desequilibrios hormonales y te diseñaré un plan de tratamiento personalizado que aborde tus necesidades específicas. Sea el motivo de consulta que sea, te ayudaré a encontrar soluciones efectivas y duraderas.
Mi enfoque no se limita solo a tratar los síntomas, sino en descubrir las causas del problema y dar una solución definitiva, dándote el apoyo continuo para ayudarte a alcanzar y mantener un estilo de vida saludable a largo plazo. Estoy aquí para guiarte y acompañarte en tu camino hacia el equilibrio hormonal y tu bienestar.
No tienes que enfrentar esta lucha sola. ¡Contáctame hoy mismo para comenzar tu viaje hacia una salud óptima!
Nos conocemos e indagamos
en tu historia y tu situación actual, elaborando juntas una historia clínica completa.
En un plazo máximo de una semana recibes tu plan terapéutico personalizado.
Valoraremos tu evolución para ver cómo responden tu cuerpo y tu mente, al plan terapéutico, para hacer los ajustes necesarios.
El cuerpo nos habla constantemente para comunicarnos lo que le pasa y lo que necesita. Déjame acompañarte para ir a la raíz del problema y resolverlo de manera definitiva.
Descubre cómo mejorar tus ciclos menstruales y tener una mejor calidad de vida.
Tanto si deseas concebir como si deseas evitarlo, te ayudo a tomar el control de tu fertilidad.
Vivir esta etapa sintiéndose apoyada, escuchada, informada y guiada, proporciona seguridad y empodera a la niña de por vida.
Un acompañamiento integral y holístico te ayudará a transitar saludablemente esta etapa, mejorando significativamente tu calidad de vida y bienestar.
Agenda una consultoría gratuita conmigo para ver si puedo ayudarte. Nos reunimos y vemos si puedo acompañarte para que te sientas mejor contigo misma.
Empecé el tratamiento con Laura por un tema de hipotiroidismo, y la verdad que todas las herramientas que tiene para hacer un tratamiento integrativo se agradecen. Te sientes escuchada y entendida. Sobre todo destacar su cercanía y la facilidad para poder abrirte con ella. En el primer mes, ya noté mejoras. Ahora a seguir trabajando y mejorando.
Sin lugar a dudas, comenzar terapia con Laura ha sido de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. He padecido SOP desde que era adolescente, pero desafortunadamente, escuché hablar de él por primera vez con 20 años, cuando me lo diagnosticaron. Amenorrea, acné, caída del pelo, ciclos muy largos y, principalmente, una fuerte desinformación y falta de conocimiento acerca de cómo cuidarme, fueron los estragos que, como a muchas de nosotras, me acompañaron toda mi adolescencia hasta el diagnóstico del síndrome. Estuve los siguientes 4 años tomándome la píldora por receta de los 3 ginecólogos con los que estuve tratándome seguidamente, hasta que decidí que no aceptaba esa sentencia de por vida. Empecé a informarme y decidí dejar de tomarme las pastillas. Fue ahí donde conocí a Laura. Llevo un año yendo a terapia con ella y hoy, a punto de cumplir 28, podría decir que mi vida se organiza y estructura desde un enfoque completamente distinto, que es el autoconocimiento. Ya desde la primera sesión recibí tanta información básica acerca del funcionamiento de nuestro ciclo menstrual que la que me habían enseñado en toda mi vida. Laura me ha explicado con mimo y detalle el por qué de cada cosa vinculada a mi salud femenina que me ocurre. Es fascinante cuando empiezas a atar cabos y entiendes por qué tu cuerpo reacciona de cierta forma a distintos agentes. Pero es mejor aún cuando te dan herramientas para solucionar estos problemas e irregularidades, o simplemente abrazarlas porque forman parte de ti y debes aprender a tratarlas para minimizarlas y convivir con ellas.
Contacté a Laura para mejorar y sanar mis ciclos menstruales con el objetivo de mejorar mi fertilidad, tenía spotting intermenstrual, ciclos muy cortos, reglas muy abundantes y dolorosas, cambios de humor muy extremos y dormía muy mal desde hacía casi 2 años. Fue una suerte poder ponerme en manos de Laura, agradezco su manera de ser, su método, su generosidad y pautas a seguir; al 4⁰ mes de haber iniciado la dieta, cambiado mis hábitos y seguir sus recomendaciones, el ansiado positivo llegó, y lo más importante, aprendí a leer mi cuerpo, conocer las fases de mi ciclo y sanarlo. Sin duda volveré a contactar a Laura en futuras ocasiones y no pararé de recomendarla a amigas y conocidas. Es un 10 de persona y agradezco haberme puesto en sus manos.
Estoy súper contenta con Laura. Llegué a ella con muchos síntomas que no conseguía controlar y, gracias a su acompañamiento y apoyo, fui cambiando hábitos y realizando las pruebas necesarias que me permitieron detectar a tiempo mi hipotiroidismo de Hashimoto y empezar a tratar el problema desde la raíz. Me encanta su enfoque 360º, su empatía y la manera tan didáctica con la que explica cada paso. Siempre ofrece consejos prácticos, sencillos y adaptados a tus necesidades. Sin duda, la recomiendo a todas las mujeres que quieran transformar su vida a través de sus hábitos.
Quiero agradecer enormemente a Laura por la ayuda que me ha brindado con un problema de salud que he tenido toda la vida sin encontrar solución. Siempre he generado mucho moco sin entender la causa, y a pesar de haber visitado a varios otorrinolaringólogos, nunca lograron llegar a la raíz del problema. Después de la primera sesión con Laura, ella emitió una hipótesis de diagnóstico que resultó ser correcta. Es impresionante finalmente tener respuestas claras sobre por qué mi cuerpo produce tanto moco. Laura ha marcado un antes y un después en mi salud, y estoy muy agradecida por su profesionalidad, dedicación y.enfoque acertado.
Laura es una gran profesional; agradable, cercana y eficaz. Desde el primer momento me sentí escuchada y comprendida. Confeccionó un plan de tratamiento que se ajustaba a mis necesidades y gracias al cual, me siento mucho mejor, tanto a nivel físico como emocional. He aprendido hábitos de vida que seguiré manteniendo porque me ayudan. Me he sentido acompañada en el proceso y estoy muy contenta de haber contactado con ella.
Vam arribar a la Laura buscant una solució a l'acné de la meva filla de 13 anys i vam trobar un acompanyament integral amb una mirada molt amorosa que ha estat meravellós en un moment tan delicat com l'adolescència. Moltíssimes gràcies per acompanyar-nos! 😍
Hace unos meses inicié una pauta por los trastornos que me ocasionaba la nueva etapa de la menopausia. Pocos días de empezar noté notables cambios que he ido mejorando a lo largo del tiempo. Pensé que no podría recuperar más la estabilidad que había tenido, ya que nadie daba solución a mis problemas. Laura ha logrado hacerlo incluso mejorarlo, todo uno cierto que me acompañe en esta etapa de mi vida. Seguro que la tendré muy cerca de mí para cualquier otra cosa que necesite yo o los míos. Una gran profesional.
Mi experiencia con Laura ha sido maravillosa, desde el primer momento que la conocí me transmitió esa energía buena, su carisma y alguien en el que puedo confiar. Mi terapia ha sido satisfactoria, en el que me he sentido querida, tranquila y he podido ser yo misma, y me ha ayudado bastante en estos meses porque he evolucionado muchísimo en todos los aspectos. Gracias a ella hemos conseguido que vuelva mi periodo después de casi 3 años. Su trabajo es increíble e impecable, donde todo lo aprendido lo seguirás aplicando en tu día a día. Gracias por todo Laura. ❤️
Quería compartir mi testimonio… Me puse en contacto con Laura porque por aquel entonces me diagnosticaron la enfermedad de Hashimoto (tiroides), aparte de muchos síntomas que venían con ellos, como tensión alta, alopecia, picores en el cuerpo, alteración del sistema nervioso... Me puse en tratamiento natural con Laura y todo fue de maravilla, me sentí en todo momento muy acompañada y arropada, la enfermedad remitió por completo y hoy estoy totalmente sana. Seguí todas sus indicaciones y salió todo de maravilla, y resaltar también que los médicos de la seguridad social me decían esa enfermedad jamás remitiría … ¡Estoy supercontenta de haber recuperado completamente mi salud, ha sido un auténtico milagro…! ¡Y después de todo ello me he podido quedar embarazada a mis 39 años!! Gracias Laura por tu gran profesionalidad y por estar siempre atenta para cualquier cosa que necesitara.
Psiconeuroinmunología aplicada a la salud integral femenina.
